大女儿就要开学了，
在这个学校假期中她凭着毅力和恒心，
狠狠减了８公斤．．．
为了配合她的减重计划，
Nancymommy 也少煮很多美食，
以免她说我引诱她．．．
为了配合她开学自己带饭盒去学校的计划，
今天做了这个简易口袋面包，
简单又健康！
炒鸡柳可参考之前的急汁鸡柳做法．
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Di antara mereka semua momen hebat dari Italia membuat sepak bola adalah
Roberto Baggio ....
10 years ago
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16 comments:
wah, that was a success slim down program, 8kg weight, amazing. You should remove Mayonniese, this is fat..
非常適合我﹐簡單方便﹗
那口袋面包是冷冻的吗? 解冻后就直接用吗? 我通常会放进小烤箱"叮"2,3 分钟....
这个好吃!还用了全麦的pita,不错哦！
嗨你好。我想请问一下你女儿的8kg是怎么减的？用了多长的时间减的呢？
谢谢。 =）
戒口,不吃零嘴,不吃油腻.
每天运动约一个小时.
我吃这个面包都没有加Mayonniese.
有毅力到...
twister..口袋面包没有冷冻啊,就像普通面包一样的.不过要更好吃用烤箱叮个几分钟会更好吃的!
Sonia...她啊...才不加Mayonniese呢..她很有毅力的...
jdexign..这一定对你很方便!你可以准备多一些材料放在冰箱,随时都可以包来吃!
Felvin..这叫做懒人的午餐,但又要顾到健康嘛!
Anonymous...你的问题,我的大女儿Jackie帮我回答你咯!最重要是要有毅力和决心!最好买一件你很喜欢的裤子但小一点的尺寸,
这样一来...为了要穿上那条裤子,你就有决心减重了...她就是这样..哈哈!
Definitely 简单又健康! I like!
Even if it's 简单又健康, it still looks super delicious!
这个我喜欢，
简单健康得来又不失美味。
很喜欢这道菜！健康又有营养哦~
ching, happyland...是啊!最重要是简单又省时省事!
Colin..老外都是爱这样的吃法吧!
jackie...dun mind to know how old r u? from the pic, u didnt look so fast ... only a bit chubby rite?
Jackie is 18 years old....
I have 2 kids, after second bb, i tried to on diet n managed to cut down 10kg, i know the process is not easy! Gambate!
哇！好健康的鸡肉口袋面包！在想如果可以用roti canai给包起来好像更加好料！哈哈！煎炸爆炒的食物最不健康，可是却最好吃！
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