这是从"Good Idea生活智慧王"的节目里学来的.
不过,
完全根据节目里的介绍是没摸植物油的,
但却无法把薯片从油纸或盘中轻易的拨开来的...
在我试了很多种方法后,
只有摸上一些植物油才能容易拨开..
做出来的效果果真和油炸出的薯片一样脆口好吃,
最重要的是不油腻,健康低脂..
要吃健康的零食--
可以试试做这道快速又低脂的薯片!
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Di antara mereka semua momen hebat dari Italia membuat sepak bola adalah
Roberto Baggio ....
10 years ago
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18 comments:
Hello Nancy, nice blog and can see you're a fabulous cook.
You have a nice day, happy cooking.
Best regards, Lee.
没想到这样也可以做薯片!好利害哦！！
Eh, 零食 also can cook in healthy way, amazing,so your daughter in her own slimming program can have this potato chips liao..
重點是少油少鹽﹐滿足食慾又吃得健康。
那这微波炉热的火候是要什么火？中火、中大火？
这个真的很健康哦~~ 而且感觉不难做。。^_^
嘿嘿！健康的零食！！！
谢谢各位的留言...看来大家都很喜欢这道零食...不过,还是要亲手做了才会从失败中学习到窍门...因为大女儿减重计划,这个薯片真的很适合做她的零食!还要谢谢"生活智慧王"教我的这个方法...
potato...我只是用一般热菜的温度来做...不知道算是大火还是小火...请你自己试试看吧...要从失败中吸取经验...哈哈!
wow!! 谢谢你，我先生超爱吃薯片。
肯定也适合我咯！
這個不錯哦﹗﹗﹗
適合最近超級胖的我﹗﹗﹗
绝对适合爱美又要瘦的我们..哈哈!
Nancy ~~
這個我之前也試過呢
可是 就是一直無法做到爽脆的口感呢
不曉得是不是我沒有抹上一層油的關係
找天跟足你的方法做來看看 ^^
可能你切的不够薄吧???太厚的薯片也无法做出爽脆的口感!
Your IT Zone ..如果你想在这做广告...我想你找错地方咯!!!
给你警告一次!!!
Healthy snacks! Healthy and tasty seems to be the theme every where.
我时常都有进来这里静静偷看，可是却漏了这个“自制低脂薯片”，还好发现到，最近我在减肥，嘴馋的很。
谢谢提供做法，我留个话带走了哦。呵呵。
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