请参考之前的食谱.....

实在没有耐心等图片出来....


请按这里有Nancy mommy私房菜所有的食谱。。。。

可以在网络相册里找到你需要的食谱,

你只要点击图片,


再放大图片来看就行了。。。。



我以"十二万分谢意和歉意"向大家暂时告别!

我正在用"乐活方式"享受我的生活.....

希望你们也好好享受你们的生活!

如果你们有Facebook,欢迎来此

http://www.facebook.com/pages/Mini-and-Cooper/146331562068939

看我家的两只小狗狗 Mini and Cooper!!!




自制低脂薯片



Image Hosted by ImageShack.us
这是从"Good Idea生活智慧王"的节目里学来的.
不过,
完全根据节目里的介绍是没摸植物油的,
但却无法把薯片从油纸或盘中轻易的拨开来的...
在我试了很多种方法后,
只有摸上一些植物油才能容易拨开..
做出来的效果果真和油炸出的薯片一样脆口好吃,
最重要的是不油腻,健康低脂..
要吃健康的零食--
可以试试做这道快速又低脂的薯片!

19 comments:

Uncle Lee said...

Hello Nancy, nice blog and can see you're a fabulous cook.
You have a nice day, happy cooking.
Best regards, Lee.

Anncoo said...

没想到这样也可以做薯片!好利害哦!!

Sonia said...

Eh, 零食 also can cook in healthy way, amazing,so your daughter in her own slimming program can have this potato chips liao..

jdexign said...

重點是少油少鹽﹐滿足食慾又吃得健康。

potato said...

那这微波炉热的火候是要什么火?中火、中大火?

~Rachel~ said...

这个真的很健康哦~~ 而且感觉不难做。。^_^

icafe said...

嘿嘿!健康的零食!!!

Nancy said...

谢谢各位的留言...看来大家都很喜欢这道零食...不过,还是要亲手做了才会从失败中学习到窍门...因为大女儿减重计划,这个薯片真的很适合做她的零食!还要谢谢"生活智慧王"教我的这个方法...

Nancy said...

potato...我只是用一般热菜的温度来做...不知道算是大火还是小火...请你自己试试看吧...要从失败中吸取经验...哈哈!

fifi said...

wow!! 谢谢你,我先生超爱吃薯片。

温馨小屋 said...

肯定也适合我咯!

Faye fly said...

這個不錯哦﹗﹗﹗
適合最近超級胖的我﹗﹗﹗

Nancy said...

绝对适合爱美又要瘦的我们..哈哈!

流浪影子 said...

Nancy ~~
這個我之前也試過呢
可是 就是一直無法做到爽脆的口感呢
不曉得是不是我沒有抹上一層油的關係
找天跟足你的方法做來看看 ^^

Nancy said...

可能你切的不够薄吧???太厚的薯片也无法做出爽脆的口感!

Your IT Zone said...

Nice!

http://youritzone.blogspot.com
http://urtechguide.blogspot.com
http://onetechspot.blogspot.com
http://thecomputersight.blogspot.com

Thanks!

Nancy said...

Your IT Zone ..如果你想在这做广告...我想你找错地方咯!!!
给你警告一次!!!

Colin Woon said...

Healthy snacks! Healthy and tasty seems to be the theme every where.

NES said...

我时常都有进来这里静静偷看,可是却漏了这个“自制低脂薯片”,还好发现到,最近我在减肥,嘴馋的很。
谢谢提供做法,我留个话带走了哦。呵呵。

Post a Comment

 
Nancy Mommy 私房菜 © 2008 | Créditos: Templates Novo Blogger